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肌断食

毎年私を悩ませていたのは季節の変わり目の敏感肌と、身体に出来る湿疹だったのです。

 

いつもコスメを変えたり食事に気を配ったりとそれなりに努力はしていたのですが、
中々改善しない事でメイクも出来ず困っていました。

 

そんな時に出会ったのが肌断食だったのですが、洗顔後何も付けず自らの力で肌が
潤うのを待つ事で、肌自体を強く育てるというものだったのです。

 

最初は肌が突っ張るわ痛いわでかなり過酷な時間だったのですが、数時間もすると
今度は乾燥はしているものの、いつもの痒みがなくなっていたのです。

 

これは効くかもと思い翌日も行ったところ、今度は前日よりも肌の乾燥が気にならなくなっていました。

 

現在はこの肌断食で丈夫な肌になれたのですが、週末を目安にいつも行なっています。